In diesem Augenblick
Glück gibt es nur in diesem Augenblick.
Wenn du dir Gedanken darübermachst,
ob du morgen oder in fünf Minuten
glücklich sein wirst,
kannst du es jetzt nicht sein,
denn dein Träumen und Planen hält dich davon ab.
Atme tief ein und komm zurück in dein Herz.
Das Chaos und die Verwirrung in deinem Geist wird aufgelöst,
wenn du die einfache Entscheidung triffst,
in diesem Moment
ganz aufmerksam und präsent zu sein.
Das ist die wunderbare Wahrheit.
ganz aufmerksam und präsent zu sein.
Das ist die wunderbare Wahrheit.